С 2026 года правила подсчета страхового стажа стали жестче: теперь решающим фактором считаются не записи в трудовой книжке, а реальные взносы, перечисленные работодателем в Социальный фонд России (СФР). Если взносы не поступили или перечислены не полностью, период работы могут не учесть при назначении пенсии, даже если человек фактически трудился и может это подтвердить.
Под удар попадает прежде всего неофициальная занятость и «серая» зарплата. Когда сотрудник работает без оформления или получает часть дохода в конверте, отчисления в СФР с таких сумм не идут. В результате в индивидуальном лицевом счете этот период не появляется, а для пенсии он считается потерянным.
Проблемы возникают и у тех, кто работал у недобросовестного работодателя. Если организация ликвидирована или исключена из реестра, а страховые взносы так и не были уплачены, СФР ориентируется на данные лицевого счета. В таком случае запись в трудовой книжке сама по себе не спасает.
При этом часть так называемых нестраховых периодов по-прежнему засчитывается в стаж, если они подтверждены документами и оформлены по правилам. Речь идет об уходе за ребенком до 1,5 года, уходе за инвалидом I группы, ребенком-инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет, а также о службе в армии и других периодах, прямо предусмотренных законом.
Для ухода за ребенком в 2026 году действует важное изменение: ограничение «не более 6 лет в общей сложности» отменено. Теперь в стаж включается уход за каждым ребенком до полутора лет без общего лимита, поэтому многодетные родители больше не теряют стаж из-за прежнего потолка.
Иначе устроен учет у тех, кто работает на себя. Самозанятые на НПД по общему правилу не платят взносы на пенсионное страхование, поэтому годы в этом статусе в страховой стаж не входят. Но закон позволяет добровольно вступить в правоотношения с СФР и перечислять взносы самостоятельно. Минимальный добровольный взнос составляет 71 525,52 рубля и дает один полный год стажа. Максимальный — 572 204,16 рубля, что соответствует году стажа и 8,72 пенсионных коэффициента. Если уплатить меньше минимума, стаж зачтут пропорционально.
Индивидуальные предприниматели формируют стаж за счет фиксированных взносов. Эти периоды включаются в расчет автоматически, если платежи действительно перечислены.
Работа за пределами России засчитывается только в двух случаях: если это прямо предусмотрено международным договором, ратифицированным Россией, либо если за этот период вносились взносы в СФР. Во всех остальных ситуациях иностранный стаж в расчет российской пенсии не берется.
Чтобы не пропустить ошибки, СФР советует регулярно проверять индивидуальный лицевой счет. Выписку можно получить через «Госуслуги» или в клиентской службе фонда. Если в ней нет периодов, которые человек действительно отработал, нужно обращаться к работодателю за уточнением сведений. Если организация уже ликвидирована, в СФР подают документы, подтверждающие занятость: трудовую книжку, договоры, справки, расчетные листки.
Правила учета стажа в 2026 году опираются на Федеральный закон от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях», Федеральный закон от 15.12.2001 № 167-ФЗ и постановление Правительства РФ от 02.10.2014 № 1015. Кроме того, Федеральный закон от 01.04.1996 № 27-ФЗ закрепляет формирование сведений о стаже и взносах на основе данных работодателей. В 2026 году минимальные требования для страховой пенсии по старости составляют 15 лет стажа и 30 пенсионных коэффициентов.
