Для пенсии нужен не только официальный стаж с отчислениями в Социальный фонд. Закон предусматривает и так называемые нестраховые периоды: время, когда человек не работал, но оно все равно включается в страховой стаж. С 2026 года для части таких периодов правила стали выгоднее.
Страховой стаж складывается из работы и иных периодов, которые засчитываются наравне с ней. От него вместе с пенсионными баллами, или индивидуальными пенсионными коэффициентами, зависит и право на страховую пенсию, и ее размер.
В 2026 году для назначения страховой пенсии по старости требуется не меньше 15 лет стажа и 30 пенсионных коэффициентов. Если этих условий нет, назначается социальная пенсия — позже и в меньшем размере. Поэтому даже периоды без работы могут заметно повлиять на будущие выплаты.
Перечень нестраховых периодов закрытый. В него входят служба в армии, время временной нетрудоспособности при получении пособия по обязательному социальному страхованию, уход за ребенком до полутора лет, уход за инвалидом I группы, ребенком-инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет, а также периоды получения пособия по безработице, участия в оплачиваемых общественных работах и переезда по направлению службы занятости. Отдельно учитывается проживание супругов военнослужащих и дипломатов в местах, где они не могли трудоустроиться.
За год срочной службы по призыву начисляется 1,8 пенсионного коэффициента. За полтора года ухода за первым ребенком дают 2,7 ИПК, за вторым — 5,4 ИПК, за третьим и последующими — по 8,1 ИПК. За каждый год ухода за инвалидом I группы, ребенком-инвалидом или человеком старше 80 лет начисляется 1,8 ИПК.
Главное изменение 2026 года касается ухода за детьми. Раньше действовал лимит в 6 лет в общей сложности, то есть в стаж можно было включить уход максимум за четырьмя детьми. С 1 января 2026 года это ограничение снято, и в стаж засчитываются периоды ухода за каждым ребенком без верхнего предела.
Есть и другие условия. Нестраховой период засчитают только если до него или после него были периоды официальной работы, за которые перечислялись страховые взносы. При этом продолжительность такой работы значения не имеет — достаточно даже одного дня.
С 1 января 2026 года стоимость одного пенсионного коэффициента составляет 156 рублей 76 копеек, а фиксированная выплата — 9 584 рубля 69 копеек. Поэтому каждый дополнительно учтенный балл напрямую увеличивает размер пенсии.
Если пенсия была назначена раньше и какие-то нестраховые периоды в расчете не учли, пенсионер может обратиться за перерасчетом. Это касается, например, ухода за пятым ребенком, который раньше не входил в лимит. Размеры пенсий, установленных до 1 января 2026 года, пересчитываются по заявлению и при наличии подтверждающих документов.
Основные правила содержатся в Федеральном законе от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях». В статье 11 перечислены периоды работы и иной деятельности, а статья 12 определяет нестраховые периоды. Изменение по уходу за детьми внесено Федеральным законом от 28.11.2025 № 443-ФЗ, который исключил из статьи 12 ограничение по общей продолжительности такого ухода.
Проверить, все ли периоды учтены, можно через выписку из индивидуального лицевого счета в Социальном фонде. Ее можно запросить в личном кабинете на «Госуслугах» или в клиентской службе СФР. Если какой-то период отсутствует или отражен не полностью, нужно подать заявление о корректировке и приложить подтверждающие документы, включая военный билет, свидетельство о рождении ребенка или бумаги, подтверждающие инвалидность родственника. При необходимости фонд сам запрашивает дополнительные сведения в архивах и других ведомствах.
При возникновении сомнений можно добиваться перерасчета: закон позволяет учесть нестраховые периоды, если они подтверждены документами. Для будущей пенсии это может иметь вполне ощутимое значение.
